昨日は会社帰りに新しく入会したジムで筋トレ。 比較的新しく駅前に出来たトレーニングジムなんでキレイなんだけどマシンの台数が少ないのと、フリーウェイトの設備が少ないのが難点。 最近はみなマシンよりスタジオで開催するスクールが目当てなんだろうか…
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