ポジション調整したくて工具を背中に担いで荒川へ。 ■荒川:2時間01分,38km,557kj,TSS31 まずシート高から。 今までのデフォルトから5mmアップ。 ぜんぜん違和感なし、調整してさらに5mmアップの合計1cm。 さすがに走ってるとひざ上あたりのハムストリングが…