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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2013-08-01から1日間の記事一覧

筋トレのみ

会社帰りにジムへ。 2クール目に突入してメニューや負荷も新しくなってきつかったが、人間って順応していくんだな。 この夏が終わるころにはまたパワーアップしていることに期待してがんばろう。