午前中の新幹線で東京へ。 大阪を十分に満喫、子供たちもたっぷり遊んでたようで良かった。 夕方からGYMへ行って筋トレ。 筋肉はリフレッシュしてるから、いい機会なんでMAXウェイトを測ってみる。 調子に乗ってやり過ぎ、明日は確実に筋肉痛だろう。 夏バテ…