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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2013-09-30から1日間の記事一覧

筋トレだけ

昨日のレースで少しふくらはぎを痛めたので自転車はオフに。 会社帰りにジム行って筋トレ90分ほど。