月曜日に筋トレしたから、中1日空けた今日。 なぜだか筋トレ翌日より、翌々日のほうが筋疲労が強い。 歳のせいか?? 今日雪が降るかも的な予報ですが朝はいつもと同じくらいの気温7℃でした。 ついに防寒ウェア+ユニクロの「ダウンベスト」でGO。 暖ったか…
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