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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2014-08-30から1日間の記事一覧

みはらし茶屋まで

朝6時起床で外は大雨。 タイムトライアルジャパンの予定だったけど、特に無理して出場するつもりもなかったのでDNSに。 なので二度寝。 たっぷり寝て11時くらいに起床。 そっからジムで筋トレ。 軽く昼飯食べて子供たちと自転車で荒川へ。 四ツ木橋からみは…