日曜日。 6:30スタート、久しぶりの長柄練。 今日はmekemekeさん、yamamotoくん、H谷くん、N2さん、S田さん、T田さんの7名。 事前に今日のトレーニング内容を共有しスタート。こういうコミュニケーションってみんなで強くなるには大事だと思う。 1周目はアッ…