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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

2016-11-05から1日間の記事一覧

調整期間〜週報

ジャパンカップからはや2週間。 ツールド沖縄に向けての大事な調整期間。途中少し風邪気味な時期もあったが、重くなる前にケアできた。 週報的に練習メニューを書き留めておく。 10/23日曜日、カラーズさん練に参加。レース直後なので調子は良く身体が動いた…