2010-07-03 彩湖へ トレーニング 3時間30分 100kちょっとロングに乗りたかったので彩湖方面へ。 荒川CRから笹目橋を渡り、彩湖へ着いた頃にはすでに昼前。 案の定、子供連れやマラソンの人たちが大勢いてトレーニングするには危なそう。 裏側の1kくらいのところだけ強めに踏む。 今日からツールド・フランスだ! 個人的にはSKYTEAMがどこまでやるか気になる。 早めにお風呂入って準備しましょ。本日の体重 65.6k