ローラー

天気も雨模様。
路面が濡れているといやなんだよね。
明日朝もそんな感じっぽいので夜ローラーで。
今週末のレースを意識して30分ＴＴを。

10分アップ
30分　260Ｗ
5分ダウン

でおしまい。
260Ｗがキツイ。
コルナゴはＴＴポジションで乗っても違和感ないのに、ローラー専用のピナレロは
ＴＴポジションが出しにくい。今度ポジションを変えてみよう。
ストレッチして、ツール観て就寝。

本日の体重　65.2ｋ　レースモードまでもう少し！