乗鞍ヒルクライム

昨晩は１０時頃就寝したが、１時３０分に目が覚める。
なぜか、、、それは３日前までの中国出張がたたりお腹を下している。
目が覚めたのもそのせい。
本当は３時ごろ起床して準備しようと思ってたが、、お腹が痛すぎて寝れない。
覚悟して、シャワーを浴び、レース準備開始。
２時３０分にホテルを出発。
乗鞍の駐車場に３時に着く。
アップはローラーで。
１５０ｗくらいから上げていき、最後は３００ｗくらいで終了。
３０分程度。
あと簡単に実走してＤクラスのスタート場所へ。
一応最前列が取れた。
ヒルクライムレースは個人タイムトライアル的な感じもするが、自分はマスドレースの感覚でいつも走っている。
なので、すこしでも前からスタートするほうが、相手の出方も読みやすいし、なにせこちらが動きやすい。

７時５９分　Ｄクラススタート。
やはり最初はかなりハイスピードな展開で先頭集団が動き、５番手くらいにつける。
一人マークしている選手がいて、昨年１時間４分代のタイムを持っていたのでその方について行こうと。
前半の５キロくらいまでは先頭集団はハイスピードを維持していたが先に出発した別グループに追いついたこともあリ、特に足もそれほど使わず先頭集団に付いていけた。
そこから１０キロくらいまでで４人〜５人に絞られる。
１０キロを超えたあたりでマークしている選手も苦しそう。
１２キロの急坂コーナーで集団がインサイドの急な部分を登っている間に大外から仕掛ける。
そこからは一人独走体制になり、淡々と残り８キロを進む。
事前に試走をしてなかったため、パワー配分が分からずなんとなくなイメージと、アバウトなギア比で進んだが、やはり調子が良いせいか死ぬほど苦しいとは感じない。むしろ楽しいでレースを出来たと思う。
残り距離とタイムで予想してた１時間５分が見えてきたので、最終ラストスパートをかけゴールラインへ。

結果　１時間４分５５秒　Ｄクラス７位 平均２８５ワット

この結果には満足しているが、Ｄクラスの１位が１時間１分代とまだまだ追いつかないな〜。
今の実力ではペースメーカーがいても多分４分を切れるかどうか。
まだまだ１時間の壁は高い！
機材も含め、来年に向けていい勉強になった。
これで今年のヒルクライムレースは終了。
あとは１１月の沖縄２１０キロに向けて調整するのみ。
体重はそれほど気にしなくていいのでストレスフルにならずにＯＫ！
食べまくるぞ〜

スイカは食べ放題。

看板の前でコルナゴと。