2010-12-09 流し モンハン トレーニング 今日はお客さんと会食後帰宅。 ワイン1本少々。 帰って、モンハンもやりたいが、自転車もやりたい。。 で、ローラー乗りながらモンハンを。 なので、流し程度で1時間。【ローラー】 1時間3分 291kj76w、104拍、60回転ほんとに軽く流し程度。 まあ、やらないよりましかな。。本日の体重 67,6k