駅伝

朝４時起床。
１０時からのレースなので、そんなに早く起きる必要はないが、かってに目が覚める。
集合時間まで、さすがに早すぎるので６時までモンハンタイム。
出発前に、軽く３０分ほどローラーでアップ、そしてシャワーあびてストレッチ。

【au×adidas駅伝】
１区 １０キロ ４１分

すばらしい天気、そしてすごい参加数！

ひさしぶりのランにしては、まあまあなタイムかな。
チーム成績は、こんなもんか程度だけど楽しかったのでいいや。
こんなレースも気分転換でよいかも！