MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

荒川ＣＲ

トレーニング

本日も寒し。
荒川は強風だぁ〜、、、ほんとに寒い。
２時間、５０ｋ、メディオ１本

強度上がらず、じっくり乗った程度で。


快晴だ！