MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

ローラー1本

23時過ぎ帰宅。
昨日サボってしまったので、少しでもローラーを・・・
30分、メディオ250w×1本×11分。

最近自転車の時間がめっきり減ってしまっているが、、、少し心配になってきた。
やっぱりキチンとスケジュール管理して乗る時間を増やしたほうが良いのかな?
なんて考えている今日この頃。