ひさびさローラー

体調のほうが戻ってきたのでほぼ２週間ぶりくらいにローラーに乗ってみました。
とりあえず現状確認もしたかったのでＬＳＤレベルで回復走気味にではありますが。

１時間　１８０ｗ　１５５拍　９６回転

途中、３００ｗメディオを２分はさみましたが、計１時間乗れたのでよしとしましょう。
なんか１２月くらいの身体レベルに戻った感じですがシーズンはまだ長いのでぼちぼちと。
１歩進んで１０歩くらい下がった感じですが気にせず頑張ろうと思います。