2011-08-06 荒サイ サイクリング トレーニング 午前中、子供達と海ほたるへ。 なぜ急に?、それは子ども達がほたるという言葉だけに魅かれた為、とりあえず行ってみようということに。 私自身、2回目でもう遥か昔に行ったっきりだったから、それなりに楽しめました。 午後帰宅してから、荒サイをサイクリングペース。 2時間ちょっと、70kくらい。 最近の空気圧6.8bar。 ぜんぜんOKだ!明日は白石さん参りに。