チーム朝練

毎週恒例にしようと言うことで、乗鞍後でしたが朝４時起床で荒川ＣＲへ。
もちろんあっちゃんと２人きり。
もう少しチームメンバーが増えればいいんですが、、。
２時間、５５ｋほど。
本日は軽めに、メディオ３本ほどして終了。
レース後にしては脚の調子はまずます、っていうか昨日追い込んでなかったのが本当に分かって逆にダメだ。
夜は明日のイベント準備で夜１０時過ぎに帰宅。
遅い夕飯を食べて、そのままソファーで寝てました。