MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

荒川朝練

朝4時起床であっちゃんと月曜朝練へ。
昨日のローラーの疲れか、心拍がまったくあがらず苦しい。
後半雨も降ってきて、とりあえずいつもよりショートバージョンで終了。
1時間半、40kほど。
今日は1日疲れていて、会社帰宅後もローラー乗る気にもなれず23時ごろ就寝。
Jスポーツでランス過去の栄光をやっていたけど、見てたらそのまま落ちました。。
明日は晴れるかな?