2013-03-22 大阪より帰宅 トレーニング 夜に東京へ帰宅。 いろいろ疲れたわ。 帰って仕事で浮腫んだ脚でリカバリーローラー30分ほど。 150kcal消費。 ゆっくり休んで明日は雷電山。 mekemekeさんとご一緒でなければモチベーション上がんないわ。 ほんと助かる。