2016-10-24 ジャパンカップ前週 トレーニング 今週土曜日、JCに向けて調整の週。 月、火は完全休養日として身体と精神をリフレッシュ。 10/5水曜日、30秒インターバル1本。 10/6木曜日、30秒インターバル1本。 10/7金曜日、ファストペダリングのみ。 特に得意なコースレイアウトでもないので気負いは無い。 古賀志が勝負所なのはわかっているので頑張って登っていこう。