いつものメンバーで土曜練。 今日もエセTTバイクにて。 mekemekeさんが明日JCRC群馬なんで軽めのメニューにしてもらう。 ●荒川1周目:20分44秒,166/171拍,AV40,3km/h ●荒川2周目:22分41秒,155/174拍,AV36,8km/h 1周目はmomozo単独走と、メンバー3人はローテ…
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