１月２８日、日曜日。 彩湖が先日の積雪のため走れないので荒川左岸で臨時にザガン練を開催。 ８時スタート、カラーズさんにも参加していただき大勢で練習開始。半周折り返しからガツんスピードが上がりすぐ集団は分裂。その後はアタックとペースアップが頻…

1月27日、タイムトライアルジャパン2ndステージに参加。 ・第9位 13:20 40.47km/h （TOPとの差34秒） 第2戦目も、しもふさフレンドリーパーク。予定スタートより1時間ほどタイムスケジュールが変更になったが、セミクラシックに出場するしまちゃんも同乗する…

今日は土曜のサガン練。 6:45集合で。今日は暖かかった。 参加メンバーはshigeta、yamamoto、dai、shima、kyouhei、途中参加でhosoyaくん。 今週は筋トレ&ローラー2回をほどやったから、少しづつであるが調子が上向きになってることを祈る。 1周目は淡々と。…

年始明けから毎日飲み会が続き、ウィークデーは練習できず、業務優先なので仕方ないがそろそろ体が重くなってきた。 土曜日、そんなこんなで1週間ぶりの練習がサガン練。今シーズン一番の寒さだった。 本日も参加者多数。最近きちんと最後のスプリントが出来…

日曜日。新年初のカラーズ練へ。 昨日に比べて気温高め、少しはマシな走りができるかなって思ってたが。。 8:00スタートで彩湖。 1-3周は大人しく集団走行、土手上が横風になり地味に足が削られる。 4周目、折り返しの坂を中盤あたりでクリアしたら土手上で…

遅いあけおめ。 年末、嫁の退院から、子供たち、嫁方のジージ、バーバとの旅行、実家への帰省などでゆっくりした感はあまりなく、バタバタと日々が過ぎていった。 トレーニングの方も自転車はお休みして年末年始に筋トレに行ったぐらいか。そんな感じのお正…