サンタで大はしゃぎの子ども達と。。
昨日夜にクリスマスプレゼントを仕込んでたんで、朝から子ども達は大はしゃぎ。
一日中、遊びに付き合わされて夜少しローラーを。
◇33分 212w 141拍 79回転
・L2 25分 204w
・L4 5分 320w
L2ベースから入って、最後5分だけ320w。
マクロス第8巻を見ながらでおk。
もう少しで終わっちゃうな。
昨日夜にクリスマスプレゼントを仕込んでたんで、朝から子ども達は大はしゃぎ。
一日中、遊びに付き合わされて夜少しローラーを。
◇33分 212w 141拍 79回転
・L2 25分 204w
・L4 5分 320w
L2ベースから入って、最後5分だけ320w。
マクロス第8巻を見ながらでおk。
もう少しで終わっちゃうな。