MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

トレーニング

今日は晴れたので、ひさびさ荒川ＣＲへ。◇３時間半９５ｋ完全にＬＳＤペース。ダイエットしたいからね。途中、若いローディとちょっと駆けっこして、３００ｗ×８分ほど。いい汗かきました。