練習した日はブログに書くことがあってよかです。 仕事のこととかは書いてもしょうがないんで。。。 けど毎日は結構バタバタしているんですけどね(^_^;)月初ということもあって22時過ぎに帰宅、でローラー練習を。 L3(219w)×60分です。今日は2…
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