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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

トレーニング

遅いあけおめ。年末、嫁の退院から、子供たち、嫁方のジージ、バーバとの旅行、実家への帰省などでゆっくりした感はあまりなく、バタバタと日々が過ぎていった。トレーニングの方も自転車はお休みして年末年始に筋トレに行ったぐらいか。そんな感じのお正…