MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. (荒川サイクリングロード部) http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

土曜練

あっちゃんとH谷くんと3人で土曜練。
今日は暑過ぎるので、さくっと短時間高強度練習を。
皆でスプリント練をいろんなパターンで。
2時間ほどの練習だけど疲れ果てたわ。
皆様、お疲れ様でした!