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荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

雑記

朝６時起床。軽くＧＹＭへ。バイク40分、あと筋トレ少々。午前中は普通な体調だったが、次第にお腹が・・痛い。昨日の辛い料理が当たったか・・・午後は完全にアウト、仕事にならず。夜も早めに就寝。あ〜、やっちゃったかも。本日の体重 65ｋ