MomozoBase

荒川を走る‼︎ロードバイク日記。ARCCレーシングのチームメンバーも募集中‼︎興味ある方はコメントもしくはmixiコミュニティまで。A.R.C.C. （荒川ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ部） http://mixi.jp/view_community.pl?id=6161447

トレーニング

仕事も落ち着いた一日。早めに帰宅することが出来て、帰りにいきつけのマッサージへ。マッサージされると腰まわりとハムストがパンパンなの分かる。一回のマッサージではほぐせそうもないのも。。。とりあえず帰り際に今週の予約を２回入れておいた。帰…