せっかくのGWなので朝から子ども達と映画見に行ったりしてまったりと。 午後晴れた、ラッキーってことで荒川CRへ行こうとしたらまた雨。。 もうめんどくさいんで、濡れる覚悟でレインだけ着てさくっと走りに行きました。◇1時間43分 49.4km 190w 144拍…
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