朝起きて、まだ雨がぎりぎり持ちそうだったので急いで準備してたら後輪がパンク。 デカい釘をふんずけてた。 ソッコー直してけど10分ほど時間ロス。 朝の10分は痛い。 ノーアップで走ってなんとか帰宅時間の帳尻をあわす。 今朝もイヴェードで荒川TTを2本。 …