ひさびさにサガンメンバーと荒川練。
6時集合で、ちょっとその前にポジションとか合わせたかったので1時間ほど早めにスタート。
サドル高を走りながら、ワットを確認しながら調整、結果的に1㎝くらい高くなったか？
とりあえず当分これで走ってみよう。
6時から皆と練習。
といっても、みんなまだ冬眠中（自分もだが。。）につき、軽いペースで1周回のローテーション。
タイムは割とよく、ぎりぎり21分台か。
●21:55,281W
その後、みんなと別れて3分のインターバル練。
まったくかからず5本で終了。
まだ冬眠から覚めやらず。
がんばろう。
