2011-07-03 あつし トレーニング 昨日ひさびさロングでバテ気味なので、目覚ましかけずにガン寝。 けど8時には目が覚めて、子供たちとプリキュアやら観てた。 昼から、鉄道展いったり、庭でプールしたりと遊んで子ども達が寝てからローラーを。 ホントに軽く30分回しただけ。 でも汗だくで気持ちがいい。 夜はツールのチームTT観て、、やぱり最後まで起きてられず就寝。 結果は知らない、けどHTCハイロードだなやっぱり。。