夜ローラー 結果失敗

相変わらず、朝起きれずなので帰宅後夜ローラーを。
Ｌ５×５セットとかやろうと思いスタートしましたが、結果失敗ローラーです。
５５分、Ｌ３×３分×５セット。

１：２７１ｗ　１４０拍　６４回転
２：２７０ｗ　１４４拍　７８回転
３：２９２ｗ　１５１拍　８２回転
４：２３９ｗ　１４９拍　６９回転
５：２８４ｗ　１５２拍　８２回転
※各３分、レスト３分

心拍も上がりにくくなってきました。
疲れ？は無いはずなのですが、、悩みます。
けど続けていくことが大切なんで、ボチボチ頑張ります(^_^.)